Sağlık

Kulak Akıntısının Doğal ve Bitkisel Tedavisi

Not: Kulaktaki akıntı 5 gün içinde durmazsa yada akıntıya şiddetli ağrı ve ateş eşlik ederse kesinlikle doktor muayenesinden geçin.

Kulak akıntısı etkilenen kulaktan gelen herhangi bir sıvı anlamına gelir. Hastalık oldukça yaygındır ve küçük çocuk ve bebeklerde dahil her yaştan insanı etkileyebilir.

Kulak akıntısı kulaktan gelen sıvının türüne bağlı olarak, çeşitli hastalıkların işaretçisi olabilir. Genellikle kulakların vücudun doğal olarak ürettiği kulak kirini boşaltması durumudur.

Kulak akıntısının nedenleri nedir ? 

Olağan dışı akıntı kulak zarı yırtığı, yaralanma,  kulak kanalı travması veya orta kulakta görülen enfeksiyon nedeniyle olabilir. Diğer nedenleri egzama ve kulak kanalının cildinde meydana gelen tahrişler olabilir.

Kulak akıntısının belirtileri nelerdir ? 

Altta yatan nedene bağlı olarak, akıntı ile birlikte ağrı, kulak içinde ağır bir duygu ve genel rahatsızlık yaşayabilirsiniz .

Kulak akıntısı tedavisi, oluşum nedenine bağlıdır. Hafif ve akut kulak akıntısını tedavi eden birçok basit ev ilaçları ve doğal yöntemler vardır.

Akıntı birkaç gün içinde durmazsa doktora başvurun. Özellikle akıntı pis kokulu ise.

İşte Kulak Akıntısının Doğal ve Bitkisel Tedavisi 

1. Yer çekiminden faydalanın

Kulak akıntısının tedavisi söz konusu olduğunda, etkilenen kulaktaki sıvı birikimini tamamen ortadan kaldırmak çok önemlidir. Bunu yapmanın en iyi yolu, yer çekimini kullanmaktır.

  • Başınızı etkilenen kulak yere paralel gelecek şekilde yan tarafa yatırın. Kulaktaki sıvıyı tamamen boşaltmak için parmağınızı temizledikten sonra kulağınızı vakumlayabilirsiniz. Akıntıyı temizlemek için bir pamuk veya havlu kullanabilirsiniz.
  • Ayrıca, yan tarafınıza yatıp kulağınızın altına bir havlu koyabilirsiniz.

2. Sıcak sıkıştırın

Sıcak kompres kulak akıntısı için oldukça etkili bir doğal tedavi yöntemidir. Isı sıvı akışını teşvik eder ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

  • Temiz bir bezi sıcak bir suya batırın ve fazla suyunu sıkın. Kulak akıntısını tamamen boşaltmak için başınızı eğin ve bu nemli bezi bir kaç dakika boyunca kulağınızın üstüne bastırın. Ufak molalar vererek yöntemi tekrarlayabilirsiniz.
  • Ayrıca başınızı düzenli aralıklarla bir kaç dakika için havluya sarılmış ısıtma yastığına koyabilirsiniz.

3. Buhar Soluyun

Kulak akıntısı tedavisi için başka yöntemlerden biriside buhar solumaktır. Bu yöntem kulakta sıkışan sıvının boşalmasını teşvik ederek östaki borusunun rahatlamasına yardımcı olur. Doğal olarak bu yöntem akıntıyı engelleyecektir.

  1. Büyük bir kase içine kaynar su koyun ve içerisine okaliptüs veya seçtiğiniz herhangi bir uçucu yağdan birkaç damla ekleyin.
  2. Başınızın üzerine bir havlu alın ve 5 ile 10 dakika süreyle yavaş yavaş bu buharı soluyun.
  3. Sıvının dışarı akabilmesi için bir başınızı bir tarafa eğin.
  4. Yöntemi gerektiği kadar tekrarlayın.

4. Beyaz Sirke ve Alkol Sürün 

Orta kulak enfeksiyonunu tedavi etmek için beyaz sirke bakteri önleyici etkiye sahiptir. Ayrıca, beyaz sirke kulak içindeki sıvı birikimini buharlaştırır ve kurumasına yardımcı olur.

  1. Beyaz sirkeyi ve alkolü eşit miktarlarda karıştırın ve karışımı kulak damlalığına doldurun.
  2. Etkilenen kulağınız yukarı bakacak şekilde uzanın.
  3. Kulak içine karışımdan 2 ile 4 damla arası damlatın ve 10 dakika bekleyin.
  4. Kulaktaki sıvının boşalması için kulağınızı ters tarafa doğru eğin.
  5. Bu yöntemi günde iki defa tekrarlayabilirsiniz.

5. Sarımsak

Sarımsak akıntıya neden orta kulak enfeksiyonunu tedavi eder. Gerçekten de enfeksiyonu tedavi etmek için doğal bir antibiyotik özellik esrlere sahiptir.

  1. 2 yada 3 diş sarımsağı sıkarak suyunu çıkarın.
  2. Damlalık kullanarak kulak içine 3 veya 4 damla damlatın.
  3. 5 dakika bekledikten sonra kulağınızı kurutabilirsiniz.
  4. Yöntemi birkaç gün için günde iki defa tekrarlayabilirsiniz.

6. Neem Yağı

Neem yağı orta kulak enfeksiyonunun ve yangı veya iltihaplanmanın tedavisinde etkilidir. Buna ek olarak, kulak ağrısını azaltmaya yardımcı olur.

  1. Bir damlalık kullanarak etkilenen kulak içine 2-3 damla neem yağı damlatın.
  2. Ardından başınızı eğik bir şekilde 10 ile 15 dakika bekleterek yağın kulaktan çıkmasını bekleyin.
  3. Hızlı sonuç almak için yöntemi günde 2 ya da 3 defa tekrarlayabilirsiniz.

7. Fesleğen

Fesleğen hem kulak enfeksiyonundan rahatlama sağlar hemde kulak içindeki sıvının dışarı atılmasına yardımcı olur. Antibiyotik özellikleri enfeksiyondan ve kulak ağrısından rahatlama sağlar.

  1. 4 veya 5 fesleğeni iyice yıkadıktan sonra suyunu çıkartmak için iyice ezin.
  2. Bu suyu ılık hale getirmek için biraz ısıtın.
  3. Damlalık kullanarak etkilenen kulak içine 2 veya 3 damla damlatın.
  4. Bu yöntemi birkaç gün boyunca günde iki defa tekrarlayabilirsiniz.

8. Soğan

Soğan kulak iltihaplanmasının tedavisinde etkili bir çözümdür. Kulak enfeksiyonunun tedavisinde etkili rol oynar.

  1. 1 küçük soğanın suyunu sıkın.
  2. Soğan suyunu ılıtmak için biraz ısıtın.
  3. Kulak içine 2 veya 3 damla damlatın.
  4. Daha sonra sıvıyı dışarı akıtmak için başınızı eğin ve 5 dakika bekleyin.
  5. Yöntemi günde iki yada üç defa tekrarlayabilirsiniz.

9. Anne Sütü

Anne sütü kulak enfeksiyonu ve her türlü enfeksiyonun tedavisinde etkili olan doğal bir ilaçtır. Ayrıca şişliği ve ağrıyı azaltan doğal bir ajandır.

  1. Enfekte kulağa 2 yada 3 damla anne sütü damlatın.
  2. Enfeksiyonun tedavisi için yöntemi günde birkaç defa tekrarlayın.

10. Balgam Üreten Yiyeceklerden Kaçının

Kulak akıntısı sorunundan kurtulmak için balgamdan ve balgam üreten gıdalardan uzak durmak çok önemlidir.

  • Süt, yoğurt ve peynir gibi süt ürünlerini tüketmeyin.
  • Kümes hayvanlarının, yumurtasını ve etini yemeyin.
  • Buğday ürünleri, mercimek, çavdar ve arpa gibi gluten içeren gıdalardan kaçının.
  • Alkol ve kafeinli içeceklerden uzak durun.
  • Şekerli gıdalardan ve içeceklerden kaçının.
  • Bu tür muz, mısır, lahana ve patates gibi sümük üreten meyve ve sebzelerden kaçının.

Sarımsak, kereviz, soğan, maydanoz, kış kabağı, yeşil yapraklı sebzeler, çilek, brokoli, ve biber gibi balgam hafifletmeye yardımcı gıdalar yiyin.

Ek İpuçları

  • Kulak kirini temizlemek için pamuklu çubukları kullanmayın.
  • Kulak zarı üzerindeki baskıyı önlemek için nazikçe sümkürün.
  • Kulağınıza çok sık dokunmayın.
  • Kulaklarınızın içine herhangi bir sivri uçlu nesne sokmayın.
  • Sigara içmeyin, sigara dumanı olan yerlerde oturmayın.
  • İyileşme sürecini hızlandırmak için etkilenen kulağı günde 15 dakika güneşlendirin.
  • Soğuk algınlığını önlemek için gerekli tedbirleri alın.
  • Soğuğa ve rüzgara maruz kalmaktan kaçının.
  • Bir duşa veya banyoya girerken kulağınıza su girmemesi için önleminizi alın.
  • Yüzme sırasında kulaklık takın, yüzdükten sonra kulağınıza su girdiyse çıkarmak için başınızı sallayın.