Zaman Tasarrufu Nasıl Yapılır?

Elif Çar Zaman Tasarrufu Nasıl Yapılır?

Hepimiz günlük hayatta yaptıklarımızı bir zaman dilimine sığdırmaya çalışıyoruz. Uğraşlarımız farklı farklı ama kullanabileceğimiz zaman hepimiz için aynıdır. Bunu en güzel “Dünyada herkesin eşit olarak sahip olduğu tek şey zamandır. “ sözü anlatıyor. Hepimiz bir günde 24 saate sahibiz ancak “zamanım yok” cümlesini sık sık kullanıyoruz.  İşte bu noktada çözülmesi gereken şeyler ortaya çıkıyor. Gerçek sorun zamanın olmaması mı yoksa fark etmediğimiz diğer şeyler mi?

“Zamanım yok” cümlesini duyduğunuz veya kullandığınız anda durup neden böyle söylediğinizi düşünün. 24 saate birçok şey sığdırılabilir, acaba siz nerede hata yapıyorsunuz? Zamanımız yok deyince genellikle aynı anda yapmamız gereken işleri yapmıyoruz veya erteliyoruz, çevremizdeki sevdiklerimize zaman ayırmayı ihmal ediyoruz, kendimize zaman ayırmıyoruz ve dolayısıyla buna bağlı olarak verimliliğimiz de azalıyor. Bunlara ek olarak aslında yaşayabileceğimiz zamanı kaçırıyoruz ancak bunun farkında bile değiliz. 

İnsanlar özellikle sahip olduğu zamanı iyi ve etkili kullanmadığı için sorun yaşıyor. Bunun yanı sıra;

  • Yapması gerekenleri ve yapacaklarını önceden planlamama,
  • Yapacağımız şeyleri erteleme,
  • Gerekenden fazla uyumak,
  • Kendine yeterince zaman ayırmadığı için zaman zaman bunalma, stres ve isteklendirme eksikliği yaşamak,
  • Çevremizdekilerin tekliflerine hayır diyememe gibi nedenler de zamanı doğru bir şekilde kullanmamıza engel oluyor.

Günlük yaşamda sahip olduğumuz zamanı daha verimli kullanmayı başarabilirsek her şey daha düzenli olabilir. Zamandan tasarruf etmek ve zamanı iyi kullanmak için yapabileceğimiz pek çok şey var. 

  • Yapmak istemediğiniz veya planınızda olmayan şeyler için hayır demeyi öğrenin.
  • Yapacaklarınız için kendinize bir defter alın ve o defteri yapacaklarınızı planlamak için kullanın.
  • Plan yaparken yapacaklarınızı önemli ve acil olma durumuna göre sıralayın.
  • Gün içinde yapacaklarınız için ne kadar sürede yapabilirsiniz diye zaman sınırı belirleyin.
  • Gün içinde özellikle de kadınlar dışarı çıkmak için hazırlanırken çok fazla zaman kaybedebiliyor. Bunu en aza indirmek için ertesi gün ne giyeceğinizi önceden planlayın ve kendinize hazırlanmak için bir zaman sınırı belirleyin.
  • Yaptığınız işler arasında küçük molalar vermeyi ihmal etmeyin. Bu sizin tekrar motive olmanızı sağlayıp verimliliğinizi arttıracaktır.
  • Aynı anda yapılabilecek farklı işler için farklı bir zaman ayırmayın.
  • Toplu taşıma aracı kullanıyorsanız gideceğiniz yere giderken planınızdaki işlerden birkaçını yapabilirsiniz.
  • Daha az televizyon izleyin.