Saç Dökülmesine Hangi Yağlar İyi Gelir?

Dilek Yurdakul

Saç Dökülmesine Hangi Yağlar İyi Gelir?

Genetik, yaşam tarzı, beslenme ve saç bakım rutinleri saç dökülmesine yol açabilir. Kalıtım gibi kontrol edilmesi mümkün olmayan koşullar dışında doğal yağlar saça sağlık kazandırmak ve dökülme sorununu önlemeye yardımcı olabilir.

Hindistan cevizi yağı: Saç dökülmesi için en iyi yağlardan biri hindistan cevizi yağıdır. Saç tellerine nüfuz ederek çok ince bir film gibi sarar ve saçın nem kaybetmesini engeller. Hindistan cevizi yağı içerdiği laurik asit ile virüs, bakteri ve mantarlara karşı da önemli bir etkiye sahiptir. Bu özelliği ile saç derisindeki enfeksiyonlardan saçları korur. Enfeksiyon kaynaklı dökülmeleri önler. 

Uygulama: Saç yoğunluğuna bağlı olarak 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı kaynamamasına dikkat edilerek ısıtılır ve sıvı hale gelmesi sağlanır. Deriyi yakmayacak sıcaklıkta, yuvarlak ve nazik hareketlerle masaj yaparak uygulanır. 1 saat bekledikten sonra ılık ya da soğuk su ile şampuanlayarak yıkanır.

Badem yağı: Tatlı badem yağı nemlendirici yeteneği yüksek bir yağdır. Hem saç derisinin hem de saç tellerinin ihtiyacı olan nemi karşılar. Aynı zamanda saç sağlığı için önemli olan E ve D vitaminleri, kalsiyum ve magnezyum mineralleri bakımından zengindir. Saçlar için doğal bir nemlendirici olarak badem yağı saç kırıklarını ve kopmaları önler. Saç dökülmelerini azaltır.

Uygulama: 1-2  yemek kaşığı tatlı badem yağı hafifçe ısıtılır. Yuvarlak ve nazik hareketlerle saç derisine masaj yaparak uygulanır. Tercihen bir gece boyunca saçta bırakıldıktan sonra ertesi gün hafif bir şampuan ile yıkanır.

Zeytinyağı: İçerdiği antioksidan maddeler ile saç ve cilt sağlığı için en faydalı yağlardan biridir. Saç uzamasını teşvik eden E vitamini bakımından zengin bir kaynaktır. İçerdiği tekli doymamış yağ asitleri ile saça sağlık kazandırır. Saç sağlığı için zeytinyağı kullanılmak isteniyorsa seçilecek yağın doğal sızma ve soğuk sıkım olması gerekir. Rafine edilmiş, kimyasal işlem görmüş yağlarda faydalı bileşiklerin oranı çok azdır.

Uygulama: 1-2 yemek kaşığı doğal sızma zeytinyağı hafifçe ısıtılır. Yuvarlak ve nazik hareketlerle saç derisine masaj yaparak uygulanır. 1-2 saat saçta bırakıldıktan sonra hafif bir şampuan ile yıkanır.

Hint yağı: Saç dökülmesine karşı etkili, doğal bir çözümdür. Hint yağının sağladığı faydaların çoğu antimantar, antibakteriyel ve antiinflamatuar özellikleri ve antioksidan etkiye sahip olmasından kaynaklanır.

Uygulama: Saç yoğunluğuna göre 1 yemek kaşığı hint yağı yuvarlak ve nazik hareketlerle saç derisine masaj yaparak uygulanır. Yoğun bir yağ olduğundan saçtan kolayca temizlenebilmesi için aşırı miktarlarda kullanılmaması gerekir. Tercihen bir gece boyunca saçta bırakıldıktan sonra ertesi gün hafif bir şampuan ile yıkanır.

Saç Dökülmesine İyi Gelen Bitkiler yazımızı okuyup konu hakkında daha geniş bilgiye sahip olabilirsiniz.