Cilt Sarkması Nasıl Önlenir?

Özgür Deniz Akdeniz Cilt Sarkması Nasıl Önlenir?

Yaşlanma izleri her insanda farklı bölgelerden başlayabilir. Çok sıkıntı duyulan noktalar arasında mimik kırışıklıkları vardır. Bu kırışıklıklar gözlerin çevresinde, kaşların arasında, alında daha sık görülmektedir. Bunun dışında ise yüzdeki sarkmalar, elâstikiyet kayıpları, yüzdeki ovalliğin kaybolması ve boyun bölgesindeki kırışıklık en sık karşılaşılan yaşlanma belirtileridir.

Kadınlarda menopoz döneminden sonra hormonal değişimlerin de etkisiyle cilt çok fazla sarkmaktadır. Derinin altında yer alan yağ dokusundaki hücre sayısının azalması ve yerçekimi  gevşek dokunun kolay sarkmasına sebep olur.

Elastin lifler, doğal süreç içerisinde yaşlanma durumu yaşarlar. Bu yaşlanma sürecini güneş ışınları hızlandırmaktadır. Cildinizin güneşe maruz kalan bölümlerinin normalden daha kalın ve bozulmuş bir hale gelmesi bundandır. Bundan dolayı güneş ışınlarının zararlı etkilerinin fazla olduğu saatlerde güneşe çıkmaktan uzak durmak gerekmektedir. Dışarı çıkmak zorundaysanız o zaman da şemsiye, şapka, güneş kremi kullanarak uğrayacağınız zararı en aza indirmeye çalışmalısınız.

Ultraviyole ışınlarının zararlı etkisinden cildimizi elimizden geldiğince uzak tutmalıyız.

Yaşlanma süreci kolajen liflerde de gözlemlenir. Yaşlandıkça bu lifler de kalınlaşacaktır. Aynı zamanda bükülme ve yığılma gibi bozulmalara uğrayacaktır. Bu noktada beslenmeye çok dikkat edilmelidir. Bol su içmeli, gerekli vitamin ve antioksidan desteğini almalıyız.

Stres, her olumsuz durumda olduğu gibi cilt sarkmalarında da başrolü oynamaktadır. Stresten uzak durmak cilt sarkmalarını önlemeye yardımcı olacaktır.

Sigara ve aşırı alkol kullanımı cildinize zarar verir. Hem sigarayı hem de alkolü hayatınızdan uzak tutun.

Uyku, cildiniz için iyi bir ilaçtır. Uyku düzensizliği cildin rengini soldurur ve sarkmalara neden olur.  

Tüm bunların dışında kimyasal içerikli peeling, yüz mezoterapisi, lazer ve radyofrekans gibi uygulamaların amacı derideki elastinin ve kollajenin rahatça sentezlenmesini sağlamak, sıkılığı ve sağlamlığı artırarak ciltte gerginlik ve de lifting yaratmaktır.

Uygulamaların yetersiz olduğu durumlarda gerektiğinde peeling, botox ve dolgu uygulamalarına başvurulmalı.